| Beauty : schoonheidstips : Gelaatsverzorging |
_______________________________________________________________________________________________________
|
| Hoe kan je rimpels vermijden ? |
 |
We weten allemaal dat rimpels onvermijdbaar zijn. Uiteindelijk krijgen we ze toch, maar we geven je enkele anti-rimpel tips over hoe je rimpes het best vermijd voor zo lang mogelijk .
Je dagelijkse routine voor gelaatsverzorging.
We willen allemaal rimpels zo lang mogelijk vermijden. Door enkele dingen te doen in je dagelijkse routine kan je rimpels zo lang mogelijk weghouden.
Zorg ervoor dat je een goede gelaatsreiniging routine hebt. Exfolieer of peel je huid enkele malen per week zodat je alle dode huidcellen weghaalt en kies een heel goede anti-ageing serum en hydraterende creme. Zorg er vooral voor dat je je huid beschermt voor de zon, dat is het belangrijkste om veroudering tegen te gaan. UV schade en ontegensprekelijk het ergste voor de huid. Zorg dus voor een minimum bescherming factor 15 elke dag, zelfs in de winter, het zal je je helpen om rimpels te voorkomen.
|
___________________________________________________________________________________________________________
|
Anti-ageing of anti-rimpel produkten.
Rond de leeftijd van 30 jaar zouden we moeten beginnen denken aan onze rimpels en proberen ons tegen rimpels te beschermen. Een goede verzorgingslijn gebruiken voor je huid zal je daarbij helpen. Waar moet je op letten? Anti-ageing produkten die zonnebescherming, peptides en anti-oxidanten bevatten zijn de beste combinatie. Peptides helpen de collageen productie te stimuleren, anti-oxidanten helpen tegen vervuiling en zonnebeschadiging, alle negatieve dingen de huid aanvallen en natuurlijk je zonnecreme met minimum factor 15 is je schild tegen verdere veroudering.
|
___________________________________________________________________________________________________________
|
Gelaatsmassage
Bovenop je dagelijkse anti-ageing produkten die je gebruikt kan je jezelf thuis een gelaatsmassage geven. Het is een belangrijk deel van een gelaatsverzorging als je voor een behandeling in het schoonheidssalon gaat omdat het helpt de huid te laten glanzen, het helpt de celregeneratie, de bloedcirculatie, drainage van de huid
Als je een stap voor stap….
|
___________________________________________________________________________________________________________
|
Je voeding
Iets anders waar je moet aan denken in je strijd tegen rimpels is je voeding. Denk aan wat je eet, als je de inname van vette vis kan vermeerderen, krijg je meer essentieele vetten en omega vetten in je lichaam. Denk aan zalm, tonijn, haring, ze zijn fantasisch voor de huid. Je kan ook denken om je inname van anti-oxidanten te verhogen, anti oxidanten vind je bvb in blauwe bessen, spinazie, alle voeding met een diepe rijke kleur bevat meestal veel anti-oxidanten. En anti-oxidanten vechten tegen vervuiling en alle beschadigende dingen die je huid dagelijks aanvallen.
|
___________________________________________________________________________________________________________
|
Je levensstijl
Je maakt wat betreft levenstijl je eigen keuzes, denk bvb aan roken. Roken is heel slecht voor de huid, het vernietigd de hoeveelheden vitamine C in de huid, het veroorzaakt ook rimpels op de plaatsen waar je konstant je spieren opspant om aan je sigaret te trekken.
Alcohol is ook heel verouderend, het deshydrateerd de huid.
Nogmaals vervuiling valt de huid aan en de belangrijkste vorm van beschadiging is de zon, zit niet in de zon te bakken het geeft de meeste veroudering, vergeet nooit je zonnebescherming van minimum factor 15 te dragen en zit niet in de zon op de heetste momenten van de dag. Het zal je allemaal leiden tot veroudering en het krijgen van rimpels.
|
___________________________________________________________________________________________________________
|
